Thursday, September 10, 2015

自己做早餐不一定便宜

一方面只准备一个人或两个人,然后又少煮。食材不能只买一次的分量。

那天兴致勃勃地做了火腿汉堡给自己。好好吃呢。不过仔细一算价钱,好像不怎么经济。
可能是西式早餐的关系。西式的东西总是特贵。

火腿那时买了五片,平均一片1.60。
面包三粒两块,平均一粒0.67。
鸡蛋算五十仙吧。
还有番茄,可能我买比较漂亮的比较贵,四粒五块,一粒1.25
芝士一片大概六十仙。

总共4.62。

食物都是要准备给多人才划算。

不过自己准备的食材可以买好一点,也可以放多一点。
比较健康,也比较卫生。

1 comment:

Happywind said...

如果你不介意吃得营养但却有点普通的早餐,
小妹这里有个RECIPE,
那就是燕麦粥配水煮蛋一颗 or 泡燕麦+水煮蛋。

燕麦粥= 蓝色盒装的老人麦(3汤匙)倒入锅里和水开煮,然后可以加入一些萝卜,马铃薯,鸡肉(切小块)等你喜欢的配料。最后要吃的时候可以加一些酱油或者盐巴。只要你能接受的咸度就好了,吃太咸也不太好哦~ (煮出来的口感跟白粥没太大差别)